Rehabilitacja

REHABILITACJA UROGINEKOLOGICZNA

Rehabilitacja uroginekologiczna to nowoczesna, kompleksowa terapia skupiająca się na prawidłowej pracy mięśni dna miednicy. Terapia skierowana jest m.in. do kobiet aktywnych fizycznie, przygotowujących się do ciąży, będących w ciąży lub po porodzie jak również kobiet wchodzących w okres menopauzalny.


Wskazania do rehabilitacji:

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu (mimowolny wyciek moczu przy kaszlu, śmiechu, kichaniu,
     sporcie itp.),
  • pęcherz nadreaktywny  (naglące nietrzymanie moczu),
  • obniżenie narządów płciowych,
  • trening przygotowujący do porodu,
  • dysfunkcje związane z okresem ciąży: bóle kręgosłupa, spojenia łonowego, miednicy
  • rozejście mięśni prostych brzucha,
  • zaburzenia dotyczące blizn po cięciu cesarskim, nacięciu i pęknięciu krocza.


Głównymi założeniami terapii są:

  • zwiększenie świadomości własnego ciała, zniwelowanie obciążających nawyków ruchowych,
  • nauka optymalnego skurczu mięśni dna miednicy,
  • włączenie mięśni dna miednicy w stabilizację niezbędną każdego dnia,
  • poprawa wytrzymałości, siły oraz synergii mięśni fazowych i tonicznych,
  • uelastycznienie oraz poprawa ukrwienia struktur dna miednicy,
  • utrwalenie prawidłowych wzorców oraz nawyków celem profilaktyki ponownych zaburzeń mięśni dna miednicy.

Pierwsza wizyta jest to konsultacja diagnostyczna w czasie której przeprowadzony zostaje szczegółowy wywiad, następnie dla oceny funkcji mięśni dna miednicy przeprowadzane jest badanie manualne per vaginam.
Badanie przebiega przy zachowaniu pełnej intymności i poszanowaniu indywidualnych potrzeb pacjentki. Dzięki szczegółowemu i dokładnemu badaniu można postawić diagnozę i ustalić indywidualny plan terapii.

*Poporodowe badanie per vaginam odbywa się 6 tyg. po porodzie naturalnym i 8 tyg po porodzie za pomocą cesarskiego cięcia.